Sono tante le occasioni per praticare lo sport nella Costa degli Etruschi.
Oltre 90 km di costa ed un mare premiato con le Bandiere Blu dell'Unione Europea per la qualità delle acque e dei servizi, offrono ogni tipo di opportunità per gli sport marini come la pesca subacquea, la vela ed il windsurf.
Porti, approdi e porticcioli ben organizzati favoriscono l'attracco delle imbarcazioni.
Il ciclismo è praticato sia a livello dilettantistico, che professionale.
Per il primo sono organizzati e segnalati percorsi che si snodano sulle colline o nelle pinete a ridosso del mare, mentre in apposite strutture, dotate di servizi efficienti, si allenano squadre ciclistiche professioniste.
Sentieri per il trekking a piedi ed a cavallo sono presenti a Livorno ed in tutta la Costa degli Etruschi.
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